María Fernández Rubíes (MFR) comparte en una entrevista cómo la nutricosmética ha transformado su rutina de bienestar, mejorando su estado de ánimo y energía.
Sobre el autocuidado
MFR: "Para mí lo más importante es cuidarme tanto por dentro como por fuera. Le doy mucha importancia a mi imagen, porque me hace sentir segura y bien. Un pilar esencial en mi rutina es incluir el deporte y la buena alimentación, y desde hace un tiempo, la nutricosmética me está ayudando mucho a completar lo que necesito".
Sobre la autoestima
MFR: “Mi autoestima viene principalmente del cariño y el amor que he recibido en casa. Sentirse a gusto contigo misma es el primer paso para sentirte bien. Si te cuidas, eso se refleja en todos los aspectos”.
Sobre hábitos saludables
MFR: "Mis hábitos saludables incluyen el uso de protector solar, tomar mucha agua, y mi must es el hidratante labial, que reaplico constantemente".
Sus productos favoritos
Optimum Health de Hifas da Terra
Este suplemento ofrece múltiples beneficios, incluyendo:
Refuerzo del sistema inmune con hongos medicinales, probióticos y algas.
Incremento de vitalidad y concentración gracias al Cordyceps, espirulina y clorela.
Mejora de la calidad del sueño y reducción del estrés con Reishi y Affron (extracto de azafrán).
Mejora del aspecto de la piel gracias a Reishi, flor de saúco, espirulina, clorela, colágeno marino y elastina marina.
Después de un mes, sentirás más vitalidad y energía. Al segundo mes, verás mejoras en digestiones y estado de ánimo, y al tercer mes notarás un sistema inmunológico fortalecido, mejor concentración, y pelo y uñas más fuertes.